キッズセミナーの打ち上げと称し、いつもの丸福へ・・・・
平日の営業は、５０％くらいの確率です・・・・・！？電話しても出ない・・・・休み決定！

で、久しぶりに姫路といえば「唐々鍋（からからなべ）」？

播州地方のいたるところに「唐々鍋」をいただけるお店があるのですが、その発祥のお店と言われているのがこちらの「まるよし」さん。
唐々鍋のまるよし　兵庫県姫路市砥堀５０－１
079-264-3206

まずは、めちゃ塩辛い焼肉から・・・・・・絶対！体に悪いってって言いながら癖になります。
箸休めに、漬物とトマトがないともちません・・・・

本来は、鍋を食べに行くのですが、焼肉をがっつり食べてしまいます。


初級編・・・



ほほぉ・・・
２０番まであるのですが、私は２番でおしりが痛くなるので充分です！
あ～朝からけつ痛っ



時間つぶしにパチンコ「北斗の拳」を打ちました！
さくっと１０連ほど・・・・・あらっ簡単！って感じ・・・・
もちろん、からから鍋はおごらさせてもらいましたよ♪

６月１０日のＮＨＫ『プロフェッショナル　仕事の流儀』～食通をうならせる大阪の居酒屋店の主の日々に密着！～で取り上げられるのは、

『縁で生きる、感謝でもてなす』居酒屋店主・中村重男さんです。
いや～なかなかのものです。流石はプロ！！

「ミシュランガイド京都・大阪２０１０」に１つ星として登場しているようです。
一度は行ってみたい店です。大阪城のすぐ近くですので、田舎っ子さんに連れてってもらおうかしら・・・・

再放送は１４日のようです。見逃した人はぜひどうぞ
www.nhk.or.jp/professional/

　冒険家でプロスキーヤーの三浦雄一郎さんが２３日、史上最高齢となる８０歳でのエベレスト登頂に成功した。
三浦さんは、引退後、６０歳すぎには、飲み放題、食べ放題の結果、肥満で糖尿病になったそうである。

なんと、体重８８ｋｇ・・・・そこで一念発起し、鍛えなおすことに・・・・・最初は、高尾山にも登れないほど衰えていたそうです！？


ダイエットと言えば、某Ｏ県の技士会では、ダイエット競争をしているようです。痩せた％で競うらしいですが、これって小野くんが一番得じゃないの？？って思うのは僕だけではないはず・・・・

そんな岡山（岡山大学）の心臓手術とダビンチを見学しに月曜日から水曜日までおじゃまします！

同級生４名で焼肉に行きました。
お店は、知る人ぞ知る？？姫路の　『　薔薇苑　（ばらえん）　』　です。

 

 

見ての通り外観はかなり強烈です！

ボロボロです（笑）

 

 

店内に入るとテーブル席３つの小さなお店ですが

外観とは違って中は小奇麗な感じでした(^^)

 

 肉は、確かに、うまいです！

７時に入って、１２時前まで・・・・飲みすぎました！
月曜日から大酒くらいました！翌日、二日酔いでダウン！
それにしても、１名７千円って高くない？それとも飲み過ぎ？？

 

　糖質制限ダイエットを始めてから４０日たちましたので、経過報告です。

体重　６７．５ｋｇ　　ウエスト　８１ｃｍ　体脂肪率２２％！！です。

ほぼ目標に近くなってきました。
ピークは２００６年１１月の　７６ｋｇ　ウエスト９５ｃｍ　くらいでしたので、だいぶんお腹回りがすっきりいたしました！１３０後半だった血圧も１２０ちょうどくらいに下がっており、成人病まっしぐらから、だいぶん戻したのでは？と感じる今日この頃です。

がんばっているぜ！！オレ！